A bagunça não ocupa só espaços, ela enche a sua cabeça. Livre-se dela!

Eu sei que você acha que ama e que precisa de todas aquelas roupas que não te servem mais porque um dia vai voltar a usa-las, e que todos esses porta retratos e bibelôs são extremamente necessários mesmo que estejam quebrados ou trincados porque aquela pessoa que te deu (e nem lembra mais) vai chegar na sua casa e reparar se o objeto está ali ou não. Continuar lendo A bagunça não ocupa só espaços, ela enche a sua cabeça. Livre-se dela!

Rotina Noturna e como dormir melhor

Não é segredo e nem novidade que todos precisamos ter uma boa qualidade de sono para garantir um próximo dia mais produtivo e com menos cansaço. E quem nunca acordou mais cansado do que quando foi dormir porque deixou a tv ligada ou não aproveitou bem o tempo e passou o dia descontando na cafeína? Continuar lendo Rotina Noturna e como dormir melhor

Antes de dormir, sua última tarefa

Sentir-se bonita é mais que uma atitude. Algumas vezes nossas atitudes precisam de um empurrãozinho. Eu sei que muitas de vocês acham que se arrumar para ficar em casa não é importante para manter a casa em ordem e livrar-se da tralha corporal, mas quero que você faça isso por mim, ao menos no início. Com o passar do tempo, você vai fazer por você mesma. Esse método nunca foi sobre como te ensinar a limpar, é sobre te motivar a levantar-se e dar o primeiro passo. Não espero que você passe o dia limpando! Suas rotinas simples irão te ajudar a manter sua casa, com apenas alguns minutos por dia. Continuar lendo Antes de dormir, sua última tarefa

Construa pensamentos bons!

Nos últimos anos descobri que PERFECCIONISMO é a principal razão de nossas casas
estarem desse jeito! PERFECCIONISMO é a razão de estarmos deprimidas e
PERFECCIONISMO nos afasta de deixarmos as coisas melhores.
Quais são as vozes loucas que você escuta em sua cabeça, e de quem é a “cara” que
você vê? Da próxima vez que você ouvi-las, pare e pergunte a sim mesma de quem
é essa voz. Continuar lendo Construa pensamentos bons!

Você não precisa estar no momento perfeito para começar

Se você quer alcançar algum objetivo, precisa se atentar aos detalhes. Fazer com pressa não é o mesmo que fazer rápido. Por isso, dedique-se a cumprir as atividades com foco. Faça com os recursos que você tem para fazer. Faça com o melhor que você tem para fazer. Com o tempo, você vai melhorando e aprendendo como fazer ainda melhor. Continuar lendo Você não precisa estar no momento perfeito para começar

Repetição é a chave para o aprendizado

Quando sua cozinha está limpa, então, o resto da casa segue o mesmo caminho.
Antes que você perceba, esse “habitozinho” de manter a pia brilhante vai deixar sua
casa linda! E tudo o que você precisa fazer é deixar sua pia limpa e brilhante! Continuar lendo Repetição é a chave para o aprendizado

10 Razões de porque você deve vestir-se completamente todos os dias

Porque eu preciso tirar o pijama e usar roupa e calçado todos os dias se eu nem saio de casa? O que isso tem a ver com a maneira que eu desenvolvo minhas tarefas e a forma que meus filhos e meu esposo vêem meu trabalho? Continuar lendo 10 Razões de porque você deve vestir-se completamente todos os dias

Vista-se para o sucesso!

O cliente pode
sentir quando você não se sente bem como você está vestida – mesmo quando você
acha que sim. Então, se ao vestir-se você causa tal impressão em alguém que não
pode ao menos te ver, imagina o que fará com aqueles que estão ao seu lado… e
principalmente em você mesma?! Continuar lendo Vista-se para o sucesso!