Você merece comemorar suas conquistas!

Muitas pessoas me perguntam qual a parte mais importante do sistema Fly. É difícil dizer, mas se eu tivesse que escolher um presente para te dar, seria ir para cama em horário decente, porque você estaria Finalmente Se Amando. Se você puder se ensinar que você precisa do seu descanso, então a casa se ajeitará. Você não trabalhará mais à base de adrenalina. Tudo começa com você. Sei que você está buscando uma saída para o caos que está em sua casa e em vida. O presente está aí para ser aberto assim que você livrar-se do seu perfeccionismo e começar a fazer nossos meros babysteps. Ninguém pode te dar esse presente além de você. Se você ao cuidar de você mesma, quem irá? Continuar lendo Você merece comemorar suas conquistas!

Antes de dormir, sua última tarefa

Sentir-se bonita é mais que uma atitude. Algumas vezes nossas atitudes precisam de um empurrãozinho. Eu sei que muitas de vocês acham que se arrumar para ficar em casa não é importante para manter a casa em ordem e livrar-se da tralha corporal, mas quero que você faça isso por mim, ao menos no início. Com o passar do tempo, você vai fazer por você mesma. Esse método nunca foi sobre como te ensinar a limpar, é sobre te motivar a levantar-se e dar o primeiro passo. Não espero que você passe o dia limpando! Suas rotinas simples irão te ajudar a manter sua casa, com apenas alguns minutos por dia. Continuar lendo Antes de dormir, sua última tarefa