Conceito de tralha, desordem e bagunça temporária para você aprender de vez como se livrar do que não te faz bem

Nesse post amos falar de três tipos de bagunça: Tralha, Desordem e um termo chamado Bagunça Temporária.

Porque três termos? Bem, primeiro porque bagunça não é tudo igual e segundo porque para cada tipo de bagunça tem um tipo de solução.

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Dois métodos infalíveis para quando você não souber como começar a destralhar

Aprenda sobre o Arremesso dos 27 itens e sobre o Resgate de cômodo de 5 minutos, criado por Marla Cilley, a FlyLady. A verdade é que eu, assim como você, já me vi com aquele ambiente impossível de começar a arrumar. Isso porque arrumação e organização são coisas diferentes, mas outra hora eu te explico. Vamos ao ponto da bagunça: Por onde começar e qual … Continuar lendo Dois métodos infalíveis para quando você não souber como começar a destralhar

A bagunça não ocupa só espaços, ela enche a sua cabeça. Livre-se dela!

Eu sei que você acha que ama e que precisa de todas aquelas roupas que não te servem mais porque um dia vai voltar a usa-las, e que todos esses porta retratos e bibelôs são extremamente necessários mesmo que estejam quebrados ou trincados porque aquela pessoa que te deu (e nem lembra mais) vai chegar na sua casa e reparar se o objeto está ali ou não. Continuar lendo A bagunça não ocupa só espaços, ela enche a sua cabeça. Livre-se dela!

Você merece comemorar suas conquistas!

Muitas pessoas me perguntam qual a parte mais importante do sistema Fly. É difícil dizer, mas se eu tivesse que escolher um presente para te dar, seria ir para cama em horário decente, porque você estaria Finalmente Se Amando. Se você puder se ensinar que você precisa do seu descanso, então a casa se ajeitará. Você não trabalhará mais à base de adrenalina. Tudo começa com você. Sei que você está buscando uma saída para o caos que está em sua casa e em vida. O presente está aí para ser aberto assim que você livrar-se do seu perfeccionismo e começar a fazer nossos meros babysteps. Ninguém pode te dar esse presente além de você. Se você ao cuidar de você mesma, quem irá? Continuar lendo Você merece comemorar suas conquistas!

Rotina Noturna e como dormir melhor

Não é segredo e nem novidade que todos precisamos ter uma boa qualidade de sono para garantir um próximo dia mais produtivo e com menos cansaço. E quem nunca acordou mais cansado do que quando foi dormir porque deixou a tv ligada ou não aproveitou bem o tempo e passou o dia descontando na cafeína? Continuar lendo Rotina Noturna e como dormir melhor

Antes de dormir, sua última tarefa

Sentir-se bonita é mais que uma atitude. Algumas vezes nossas atitudes precisam de um empurrãozinho. Eu sei que muitas de vocês acham que se arrumar para ficar em casa não é importante para manter a casa em ordem e livrar-se da tralha corporal, mas quero que você faça isso por mim, ao menos no início. Com o passar do tempo, você vai fazer por você mesma. Esse método nunca foi sobre como te ensinar a limpar, é sobre te motivar a levantar-se e dar o primeiro passo. Não espero que você passe o dia limpando! Suas rotinas simples irão te ajudar a manter sua casa, com apenas alguns minutos por dia. Continuar lendo Antes de dormir, sua última tarefa

O que você pensa sobre você é o que você faz.

Não é novidade e já foi provado inúmeras vezes que os pensamentos atraem a realidade. Diversos livros, cientistas, escritores, teólogos, carismáticos, filósofos falam sobre o tema. Manter uma mente saudável ajuda no bem-estar e nos impulsionam para conquistar nossos objetivos. Independente da religião ou fé que você professe, deve acreditar nisso. Continuar lendo O que você pensa sobre você é o que você faz.

Construa pensamentos bons!

Nos últimos anos descobri que PERFECCIONISMO é a principal razão de nossas casas
estarem desse jeito! PERFECCIONISMO é a razão de estarmos deprimidas e
PERFECCIONISMO nos afasta de deixarmos as coisas melhores.
Quais são as vozes loucas que você escuta em sua cabeça, e de quem é a “cara” que
você vê? Da próxima vez que você ouvi-las, pare e pergunte a sim mesma de quem
é essa voz. Continuar lendo Construa pensamentos bons!

Manual definitivo para criação da rotina perfeita (para você)

Se você é daquelas pessoas que já leu todos os livros de organização possível, segue todas as blogueiras que são master em organização (como elas conseguem?), já viu series, até tentou comprar aqueles planners caros que nunca preencheu, esse blog simples é para você. Aqui construímos rotinas que realmente se adequam à nossa vida imperfeita e corrida. Continuar lendo Manual definitivo para criação da rotina perfeita (para você)